バレンタインデー♪
こんにちは！
医療法人 仁支会 すずらん歯科矯正歯科、歯科助手の高味です。
2月も半ば、例年より暖かいとは言え、まだまだ寒い日が続きますね。
2月のイベントといえば、バレンタインデー！
今は本命チョコ以外にも義理チョコ、友チョコ、自分チョコなど色々あって、お店の売り場などはとっても華やかですよね。
その昔、チョコレートはとても貴重な“薬“だったそうです。疲労回復や滋養強壮、不老長寿に効くとして、様々なスパイスや香料を混ぜて飲んでいたとか。
実際、チョコレートやココアに含まれるポリフェノールには、生活習慣病の予防、ストレスの緩和、免疫力の強化といった効果があると言われています。
心にも体にも嬉しいチョコレート。
食べたあとは、虫歯にならないようにきちんとうがいや歯磨きをしましょうね♪
素敵なバレンタインをお過ごし下さい.*
