スーパーフード
こんにちは！
すずらん歯科矯正歯科の増田です。
私事になりますが、、、
スーパーフードとして主流のチアシード！！ほぼ毎日食べています★
（チアシードとは：南米原産の植物チアの種のことで、たくさんの栄養素を含んでおり美容だけでなく健康にも効果的）
こんなに小さな粒なのにすごいですよねっ♪
このチアシードを、グルテンフリーのシリアルと
（グルテンとは：小麦、大麦などの穀物の胚乳から生成されるタンパク質の一種）
タイガーナッツ飲料で、朝食に食べています。
（タイガーナッツとは：主に北アフリカを原産国。カヤツリグサという植物の地下茎にできる塊のこと。
豊富な栄養素を含むが、ナッツに比べ低カロリー）
意外とお腹の持ちがよく、だいすきな朝食です♪
スーパーフードに関心があるというより
ダイエットに効くものに関心があるといったほうが正解かもしれません
私の朝食紹介という感じになってしまいましたが、
なにかお勧めのスーパーフードや健康に良い食材がありましたら
ぜひ増田までお願いしますっ！！
夏も終わりに向かっていますね（＞＜）
ダイエットと言いながらもやっぱり食べられることには幸せを感じます！
今年も大好きなかき氷屋さんに行けてよかったです
～夏の終わり～
こんにちは♪
すずらん歯科矯正歯科のニワです。
９月に入り朝晩の涼しさに秋の気配も感じられるようになってきました。
先日、家族で南知多ビーチランドへいってきました。皆さん一度は行ったことある場所だと思います。
イルカ・アシカ・アザラシにタッチしたり、ペンギンには餌をあげたりできるふれあい体験のできる水族館です。
また機会があったらイルカに会いにいきたいです。久々に癒されました☆
それから我が家の畑には、とうがん・かぼちゃ・さつまいもなど作っています！！
今は冬の野菜にむけて準備をしているところです。
とうがん（冬瓜）は夏に収穫され冬まで日持ちすることから名づけられたそうです。体の熱をとる働きがあるため
暑い日にはぴったりの食材です。
まだまだ暑い日は続きますが、風邪をひかないように気をつけてくださいね。
すずらん歯科 インプラント
こんにちは。すずらん歯科矯正歯科の院長の座馬です。
先日インプラントのセミナーに行ってきました。
今回は歯が一本も無くなってしまった方へのセミナーでした。
歯は全部で何本あるかご存知でしょうか？？
上下で28本（親知らず入れて32本）あります。
従来は沢山のインプラントを入れてする方法でしたが、
片顎たった4本のインプラントでよりよい食生活を送ってもらうための
セミナーでした。
義歯より強く噛むことができるのでとても満足度が高い治療方法です。
すずらん歯科矯正歯科ではCTを無料でとり診断しますので、
お気楽にご相談ください。
食育セミナーに行ってきました
残暑お見舞い申しあげます。 歯科衛生士のみち子です。
先日、食育セミナーに行って来ました。
大阪を拠点に地域や子育て支援センター、保育園での小児歯科保健指導などに
力を入れて、御活躍されている、名古屋出身の「宮坂 乙美先生」の講習では、
沢山の知識を得ることができました。
管理栄養士の先生の考えられた食育メニューを受講生たちで実際に作って
食べることで交流を深め、楽しい時間を過ごしきました
当医院では<食育認定歯科医院＞として、これからも患者様により良いお口の状態で
食べることができる様に努めていきたいと思います。
☆すずらんクイズ★
こんにちは！すずらん歯科矯正歯科、受付の遠藤です。
みなさま夏を満喫していますか？
今日は、いきなりですが★すずらん歯科画像クイズ★をお届けしたいと思います！！
すずらん歯科では、手作りのポップやステキなインテリアを飾っております！！
どこの写真なのか、考えながらご覧ください♪
まだ、すずらん歯科に来たことがない方も、ぜひ見つけに来てくださいね☆
①まずは、こちら♪これは分かりやすいですね♪
②次は、こちら♪ステキです♪ヒントで入り口がうつちゃってますね、、、
③こちらはどうでしょう～(＾－＾)マイ歯ブラシ推奨のポップです★
④次は少し難しいですよ～！！スタッフみんなお気に入りの絵です★
どうでしたか？？わかりましたか？？受付でも聞いてみてください～
話は変わりますが、、、、、
最近オーガニックというワードをよく聞きますよね！！
口腔ケアにも、天然原料１００％化学成分完全フリーの商品があるのはご存知でしょうか？？
その名も「オーラルピース」です！
歯磨き、口臭予防、口内保湿がこれひとつで可能に！！！！
飲み込んだりしても、体内で安全に消化・分解吸収されるので、要介護の高齢者の方などにも使われている口腔ケア商品なんです☆
更には、口内が荒れていて敏感な方、化学合成成分が苦手な方、妊婦さん、授乳中のママさんにも安心してお使いいただけます。
ジェル状のものとスプレータイプのものと二種類ございますので、院長や衛生士にお尋ねください
