はじめまして！！！
はじめまして！
すずらん歯科矯正歯科 受付・助手の伊藤です！
１１月末から仲間入りしましたのでよろしくお願いします！！
１２月も中旬に入り、もう完全に冬模様ですね
風邪対策に手洗いうがい等の予防をされている方も多いと思います。
でも免疫力をつけるのも大事です！！
もしかしてご存知の方も見えるかもしれませんが、
実は、免疫細胞の７割は「腸」にあるそうです
腸が免疫力を左右していると言える勢いですね
免疫だけでなく、腸を整えることはほかにもいいことばかりなので、私も植物性乳酸菌をとるなどこそっと「腸活」してます
私は手の込んだことは続かないタイプですが、そんな私でも続けられたものや、
他にもよさそうな情報があれば時々紹介していこうと思っています
軽く「へ～そうなんだ」程度にみてもらえれば幸いです
ニコニコ笑顔で頑張りますのでよろしくおねがいします
